Наверняка вы уже знаете, что йога — это не только физические асаны (позы), но это целостное учение древней Индии, которое объединяет ВСЁ. Йога так и переводится, как ЕДИНСТВО. Раджа йога переводится, как королевская йога, то, что объединяет в себе все знания йоги, развивая человека во всех направлениях, доступных для него (включая и сидхи, то есть сверх-способности).
Дхьяна вытекает из дхараны. Когда человек овладевает лучом своего внимания, то он приходит к его источнику — центру внимания.
Если вы делите йогу и жизнь, то успеха вам не достичь. Это делание возникает из непонимания, чем является йога. Она не отрицает жизнь, не заставляет человека отказаться от жизни, но дает новый взгляд на окружающее и на самого себя.
Раздаётся звонок на обед, но вам не хочется есть, однако вы заставляете себя. Еда невкусная, но вы себя принуждаете. Такова ваша оценка.
НЕ УКРАДИ! — это необкрадывание себя. Каждый человек постоянно обкрадывает себя. Если вы посмотрите на свою жизнь и жизнь окружающих людей, то увидите, что она ужасно примитивна и однообразна.
Первое, что нужно ОСОЗНАТЬ (!) — все, что вы знаете о мире, находится в вас — это память, но это знание разделяет вас, оно конфликтно. Каждая часть мозга имеет определенную энергию, и одна часть мозга выступает против другой, но поймите, что все это — вы сами. Все люди, события хотя и существовали вовне, но для вас они просто часть вашего мозга, между которыми идет непрерывный внутренний диалог, проигрываются в воображении различные конфликты или идеалистические ситуации, которые могут никогда не произойти, и эта работа непрерывна. Так происходит почти всю жизнь, с тех пор, как в детстве начинается воспитание.
