Люди привыкли думать, что нам дано лишь существование в третьем измерении, то есть в постоянном разделении на три временные части: прошлое, будущее и настоящее. Но посредством несложной практики Гармония уже возможен выход человека в четвертое измерение… И это только начало!
Первая задача дхьяны — принять себя таким, как вы есть. Не думать: у меня плохой характер или я не могу медитировать, потому что я импульсивен и т.п.
Дхьяна вытекает из дхараны. Когда человек овладевает лучом своего внимания, то он приходит к его источнику — центру внимания.
Поэтому ты должна для начала научиться наблюдать и улавливать канву своего «романа». Как она меняется, как связаны все персонажи, как связаны все сцены. Это большое искусство – искусство непрерывности и взаимоувязки.
В любой позе есть своя точка баланса, даже в самой неимоверной. И этот баланс, эта точка, подразумевает расслабление твоих систем в результате сбалансированности векторов развития сил в твоем теле.
— Будда вышел за рамки коридора и обнаружил множество других коридоров. Он пытался выйти за них за все. В чем была его сила?
