Китайская разминка. Исходная поза и работа с шейным отделом позвоночника

Можно сказать, что ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО — это более плотная часть ЭФИРНОГО ТЕЛА. Например, как льдинка в воде. Состав — вода, а структура и форма разные.

Если вас заинтересует ЭФИРНОЕ ТЕЛО, и вы захотите узнать о нем подробнее, то можете заинтересоваться китайской медициной. Там это изучается подробно, хотя в их терминологии нет слова эфирное тело.

В этом теле (эфирном) проходят каналы, меридианы, и есть точки, через которые КОСМИЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ от звезд, от элементов (стихий) Земли поступает в органы физического тела.

Если какой-то КАНАЛ блокируется, то в физическом теле на уровне этой блокировки могут возникать неприятные ощущения, вплоть до боли. Вроде болезни еще нет, а боль уже есть.

Существует 12 пар основных меридианов, они связаны с 12 знаками зодиака, с 5 стихиями, с энергией инь-ян и с внутренними органами… Работают каждый по 2 часа в сутки, всего 24 часа.

В ЭФИРНОМ ТЕЛЕ есть КАНАЛЫ, по которым движется ЭНЕРГИЯ в органы и из них. Этим обеспечивается ЗДОРОВЬЕ (изучайте сферу Здоровье по ССЫЛКЕ, а сферу Центра Силы для поддержания здоровья ЗДЕСЬ)…

Шесть пар каналов имеют окончания на пальцах ног и шесть пар каналов — на пальцах рук.

Это сказано для понимания того, что когда вы делаете Китайскую Разминку, которую мы сняли в виде серии фильмов, то вы активизируете эти каналы эфирного тела, и заставляете имеющуюся у вас энергию двигаться и омывать внутренние органы…

То есть Китайская разминка делается, чтобы энергия не застаивалась. А застаивается она от того, что мы делаем однообразные движения в течение жизни, и одни суставы работают, а другие нет.

В этой разминке в коротком материале дано все, что нужно, чтобы начать чувствовать себя по-другому. Вот почему с разминки нужно начинать все дела! Она также является подготовкой к йогическим асанам и к МЕДИТАЦИИ. Иначе мы будем спать во время медитации, так как обычной энергии не пробужденного, не активированного тела не хватает для концентрации ВНИМАНИЯ.

Но поскольку физическое тело не подготовлено, то новое движение энергии вызывает активизацию старых блоков, что может вызвать небольшой дискомфорт. Здесь два варианта решения:
— или нужно размяться, то есть помочь энергии двинуться куда надо, или
— подождать, когда энергия пробьет эти завалы, плотины на пути, и тогда тоже станет ХОРОШО!

Мы начинаем публикацию с движений в шейном отделе позвоночника. Так как через шею проходят еще и артерии, которые питают мозг кровью и кислородом. А от того, как работает мозг зависит, как мы живем, и что с нами будет в более позднем возрасте… Это профилактика болезней Альцгеймера, Паркинсона, инсультов и многого другого…

С сегодняшнего дня мы будем публиковать инструкции к Китайской разминке по частям (поэтапность не всегда является разделением).

Обязательно наблюдайте за ОЩУЩЕНИЯМИ в вашем теле при выполнении упражнений, обратите ВНИМАНИЕ на новые из них и на разницу ощущений в проработанной части тела и в еще не затронутой. Все движения выполняйте с ДЫХАНИЕМ!

В Добрый Путь!

Китайская разминка. Исходная позиция и движения для шейного отдела позвоночника

---

Дорогие друзья! Приглашаем вас присоединиться к нашему каналу на Telegram! Фильмы, клипы и аудиофайлы, истории, картинки и даже новости для духовного Пути. Проведите время с пользой!